Bonne

Mijn naam is Bonne Timmer, 24 jaar oud, woonachtig in Assen en bijna afgestudeerd in Commerciële Economie met een specialisatie in Digital Marketing. Vroeger heb ik op hoog niveau gevoetbald, maar door een blessure drie jaar geleden heb ik me op krachttraining gestort. Die interesse leidde me naar powerlifting, waarin ik nu mijn vijfde wedstrijd voorbereid en anderen coach.

Ik ben gepassioneerd door biomechanica en verdiep me continu in krachttraining via wetenschappelijke studies en content van experts. Sinds 2021 werk ik als Personal Trainer en sinds 2023 ben ik actief bij Power Up. Ik geniet ervan om samen met mensen aan hun doelen te werken en concrete resultaten te behalen. Ik leg hen ook graag uit hoe bepaalde oefeningen of keuzes bijdragen aan hun doelstellingen. Power Up staat voor een inclusieve en respectvolle benadering, iets wat ik zeer waardeer.

Specialismen:

• Vetverlies
• Spieropbouw
• Powerlifting