WERKEN
AAN JE
GEZONDHEID
JE STAAT
ER NIET
ALLEEN VOOR
Vraag hier je proefles aan Maak kennis met ons
Wij zijn Private Gym Power Up, een intieme Personal Training studio gevestigd in het hart van Assen. Ons team bestaat uit deskundige coaches die met toewijding en enthousiasme individuen begeleiden naar een gezonder en fitter leven! Bij Power Up streven we naar meer dan alleen het zijn van een high-end Personal Training studio in het Noorden. Onze missie gaat verder dan het leveren van uitstekende ...
Waarom kies je voor Power Up?
Wat ons onderscheidt, is onze toewijding aan het leveren van Personal Training van de hoogste kwaliteit. Ons team bestaat uit zorgvuldig geselecteerde coaches die niet alleen over uitgebreide kennis en ervaring beschikken, maar ook over een ongeëvenaarde passie voor het helpen van anderen. Wij geloven in maatwerk: elke trainingssessie wordt zorgvuldig afgestemd op de individuele behoeften, doelen en capaciteiten van onze klanten. Door te kiezen ...
Investeer in je gezondheid
Ben je op zoek naar een motivator om je fitnessdoelen te bereiken, professionele begeleiding om de juiste trainingsmethoden te leren, ondersteuning bij gewichtsverlies, opbouwen van spiermassa, het verbeteren van je conditie, powerlifting of iemand die je kan helpen bij symptomen van burn-out of tijdens je revalidatieproces? Dan is Personal Training bij Power Up dé beste investering! Hoe werkt het? Hier is hoe we het aanpakken: ...
Samen sporten voor meer plezier
Het delen van je sportervaring met anderen maakt het niet alleen leuker, maar ook effectiever! Bij Power Up bieden we Duo Training om samen met je vriend, vriendin, familielid, collega of goede buur te trainen onder begeleiding van een Personal Trainer. Je ontvangt nog steeds dezelfde hoogwaardige begeleiding, maar deelt tegelijkertijd de kosten. Het maakt niet uit of jullie trainingsdoelen verschillen, onze trainers zien dit ...
Power Up Healthy Meals
Het doen van boodschappen, het wegen van ingrediënten, het tellen van calorieën en vervolgens beginnen met koken neemt tijd in beslag. Bij Power Up bieden we onze leden een gezonde en snelle oplossing: Power Up Healthy Meals. Deze service biedt niet alleen voordelen voor onze leden, maar het verhaal achter Healthy Meals heeft ook een positieve impact op de maatschappij en het milieu. De meeste ...
Onze club jouw gym
Power Up is een inspirerende omgeving waar je wordt gewaardeerd en waar je je direct thuis voelt. Het is een warme plek waar je in gezelschap van gelijkgestemden kunt streven naar het beste in jezelf. Nieuwsgierig naar de uitstraling van onze club? Verken dan eens onze faciliteiten!
Inclusief fitness
Met Personal Training bij Power Up, krijg je onbeperkt toegang tot onze faciliteiten.
Aangename sfeer
Bij Power Up sporten mensen met dezelfde focus als jij: investeren in hun gezondheid, zonder de nadruk op uiterlijk vertoon.
Kleinschalig
Bij ons vermijd je drukte en wachttijden; train in alle rust in een huiselijke omgeving.
Aandacht voor jou
Bij Power Up is persoonlijke aandacht onze prioriteit: jouw doel is ons doel!
Ben je klaar om te beginnen? Laat ons je ondersteunen!
Waarom nog wachten? Word vandaag nog lid en zet de eerste stap richting persoonlijk succes!
Doe hier de lidmaatschapstestons team
Veelgestelde vragen
Wat kan ik verwachten van Personal-en Duo Training bij Power Up?
Wanneer je bij ons aanklopt voor hulp, ben je verzekerd van op maat gemaakte coaching die gericht is op resultaten. Dit betekent dat we een plan opstellen en uitvoeren dat specifiek is afgestemd op jouw behoeften, zowel op het gebied van training als voeding. Ons hoofddoel is om jou op een veilige manier te laten sporten en je te begeleiden bij het ontdekken welke vorm van training het beste bij jou past. We streven er altijd naar om het maximale uit jouw potentieel te halen, ongeacht je trainingsniveau. Wat betreft voeding, helpen we bij het doorbreken van patronen en leggen we een gezonde basis waarmee je resultaten behaald en altijd op kunt terugvallen.
Met welke doelen kunnen jullie mij helpen?
Onze coaches kunnen je helpen bij diverse fysieke doelen, zoals gewichtsverlies, het opbouwen van spiermassa, het verbeteren van kracht, het vormgeven van het lichaam en het verbeteren van de houding. Daarnaast kan Personal Training preventief zijn om blessures te voorkomen. Het kan ook ontspanning bieden, omdat je alleen maar hoeft te doen wat je trainer zegt en je je verder nergens anders op hoeft te concentreren. Mensen met een drukke baan, veel stress of symptomen van een burn-out kunnen veel baat hebben bij Personal Training. Maak gerust een vrijblijvende afspraak voor een kennismaking om te bespreken of jouw doelen gerealiseerd kunnen worden.
- Gewichtsverlies
- Conditieverbetering
- Spieropbouw
- Krachttoename
- Flexibiliteit, mobiliteit, core en balans verbetering
- Lichaamshouding
- Blessurepreventie
- Stressverlaging en mentale welzijn
Hoeveel kost het als ik bij jullie wil sporten?
Wij bieden zowel Personal- als Duo-training aan, inclusief onbeperkte toegang tot onze faciliteiten. Onze tarieven zijn sterk afhankelijk van de specifieke behoeften van de klant en de mate van maatwerk die wij kunnen bieden. Daarom vragen wij je vriendelijk om eerst de lidmaatschapstest te voltooien, zodat wij je kunnen adviseren over de beste optie die bij je past.
Hoe lang duurt een trainingssessie?
Een trainingssessie neemt 45 minuten in beslag, wat ruimte biedt voor zowel een intense workout als begeleiding op het gebied van voeding en mindset.
Kan ik ook vrij fitnessen bij jullie?
Alleen in combinatie met een Personal-en Duo Training lidmaatschap heb je onbeperkte toegang tot onze faciliteiten.
Wat is de looptijd van een lidmaatschap?
Bij ons zijn diverse programma’s beschikbaar met uiteenlopende tarieven en looptijden. Voor Personal-en Duo Training is een termijn van slechts 1 maand al mogelijk. Bovendien geldt: hoe langer je lidmaatschap duurt, hoe hoger de korting die je ontvangt.
Kan ik mij omkleden in de club?
In onze club zijn er twee aparte kleedkamers beschikbaar. Daarnaast zijn er lockers aanwezig om je kostbare spullen veilig op te bergen. Na je training heb je de mogelijkheid om te douchen, bieden we een handdoekenservice en zijn er verschillende verzorgingsproducten beschikbaar, zodat je weer fris onze club kunt verlaten.