Voedingsadvies

Naast voldoende beweging is voeding minstens zo belangrijk om je lichaam in balans te krijgen. Op basis van jouw lichaamsmeting kunnen we aan de slag met jouw voedingsplan. We beginnen met het berekenen van jouw energiebehoefte. Dan weten we wat je nodig hebt aan energie om af te vallen óf om aan te komen. Deze gegevens vullen we in het systeem van VYTAL, een software wat jouw dagelijks kan voorzien van overheerlijke recepten en boodschappenlijstjes. Tot op de gram nauwkeurig geadviseerd! Dit herhalen we iedere keer totdat jij je doel hebt bereikt. Het gaat je niet makkelijker gemaakt worden dan dit. Het enige wat jij hoeft te doen is de stap zetten en beginnen!

Ben jij klaar om de stap te zetten naar een betere versie van jezelf? Wij helpen je graag!